오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2월 5일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 채소계란말이①⑤⑥, 연근조림⑤⑥, 무김치②⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 517kcal /21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 2일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부콩가루배춧국⑤⑥, 이면수구이⑤⑥, 당근숙주나물무침⑤, 배추김치⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑱ (칼로리/단백질 512kcal /23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
2월 1일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기당면국⑯, 새송이감자조림⑤⑥, 마요네즈를얹은, 데친소시지,브로콜리①⑤⑩⑮⑯, 배추김치⑨, 짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 505kcal /18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국
9월 21일(수) 식단
들기름김가루국수, 왕새우튀김, 짜먹는요거트, 단무지 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
9월 20일(화) 식단
잡곡밥, 갈비탕, 견과류멸치볶음, 메추리알조림, 배추김치
9월 19일(월) 식단
잡곡밥, 건새우된장국, 돈육보쌈, 상추겉절이, 과일
9월 16일(금) 식단
잡곡밥, 달걀만두국, 두부고기조림, 모듬버섯볶음, 배추김치
9월 15일(목) 식단
잡곡밥, 소고기샤브샤브, 삼치구이, 파프리카콩나물무침, 배추김치
9월 14일(수) 식단
게살달걀볶음밥, 생선까스, 방울토마토, 단무지 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.