오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 3일(월) 급식
우유②, 잡곡밥, 계란황태국⑤⑥, 돈안심곤약장조림⑤⑥⑩, 얼갈이된장무침⑤⑥, 열무김치⑨, 요거얌얌② (칼로리/단백질 491kcall/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
7월 식단표
2023년 7월 친환경급식 식단표입니다.
6월 30일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩가루배추국⑤⑥, 고등어무조림⑤⑥, 표고콩나물무침⑤, 배추김치⑨, 과일푸딩 (칼로리/단백질 476kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
7월 14일(수) 식단
두부카레라이스, 해물춘권, 마시는 요쿠르트, 수제오이피클
7월 13일(화) 식단
잡곡밥, 맑은 미역국, 안동찜닭, 미역줄기무침, 배추김치
7월 12일(월) 식단
잡곡밥, 건새우무국, 돈안심달걀조림, 도토리묵무침, 배추김치
7월 9일(금) 식단
잡곡밥, 삼계탕, 상추절임, 무생채, 김구이
7월 8일(목) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 해물야끼우동, 콩자반, 무김치
7월 7일(수) 식단
삼선짜장밥, 미니약과, 과일화채, 단무지