오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 21일(수) 식단
우유②, 치킨마요덮밥①⑤⑥⑮⑯, 김자반, 요거트치즈과일샐러드②, 무김치⑨, 호두과자①②⑤⑥ (칼로리/단백질 492kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 20일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 팽이계란국①⑤⑥, 오징어볶음⑤⑥⑰, 브로콜리, 비엔나숙회⑤⑥⑩, &마요네즈소스①⑤⑯, 무김치⑨, 오이스틱&아몬드 (칼로리/단백질 538kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 19일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 들깨버섯탕⑤⑥, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑯, 크레미미역줄기볶음①⑤⑥⑧⑫, 무김치⑨, 방울토마토 (칼로리/단백질 482kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 21일(월) 식단
잡곡밥, 새우젓두부찌개, 궁중잡채, 진미채무침, 열무김치
6월 18일(금) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 연근조림, 숙주나물무침, 배추김치
6월 17일(목) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 매생이전, 콩자반, 배추김치
6월 16일(수) 식단
닭고기하이라이스, 미니핫도그, 과일, 단무지
6월 15일(화) 식단
잡곡밥, 된장감자미역찌개, 달걀두부조림, 새콤달콤오이초무침, 김구이
6월 14일(월) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 동그랑땡, 시금치나물, 배추김치