오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 19일(목) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 미소장국⑤⑥, 고등어살엿장조림⑤⑥⑦, 코울슬로①⑤, 무김치⑨, 딸기파운드케이크①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 533kac/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
6월 17일(화) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 맑은순두부탕⑤⑥, 돈암심달걀장조림①⑤⑥⑩, 시금치무침⑤⑥, 무김치⑨, 요거얌얌② ( 칼로리/단백질 636kac/32g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
6월 16일(월) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 소고기샤브샤브국⑤⑥⑯, 맛살채소볶음①⑤⑥⑧⑫, 오이무침, 김구이, 치즈크리스피①②⑤⑥ (칼로리/단백질 515kac/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 16일(수) 친환경급식
우유②, 치킨로제카레라이스②⑤⑥⑫⑮⑯, 갈릭바케트빵②⑥, 과일샐러드①⑤⑥⑯, 오이피클, 우유앙금쿠키①②⑬ ( 칼로리/단백질 531kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 15일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 오징어무국⑤⑥⑰, 바싹돈육불고기⑤⑥⑩, 삼색초무침①②⑤⑧⑫, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 496kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 10일(금) 친환경급식
우유, 잡곡밥, 버섯맑은국, 닭다리살고구마조림⑤⑥⑮, 뮤즐리멸치볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 크리스피롤①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 499kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 10일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 열무된장국⑤⑥, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 연근조림⑤⑥, 무김치②⑨, 떠먹는 요구르트② ( 칼로리/단백질 529kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
4월 9일(수) 친환경급식
우유②, 조갯살감자칼국수⑤⑥, 돈육김치전⑤⑥⑨⑩, 과일(포도), 단무지, 호두과자①②⑤⑥⑭ ( 칼로리/단백질 460kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 8일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 돈육비지찌개⑤⑥⑨⑩, 채소어묵새우살볶음⑤⑥⑨, 오이탕탕무침, 무김치②⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 501kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고