오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2월 6일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 유부된장국⑤⑥, 생선가스+소스①②⑤⑥⑩⑫⑯⑱, 코슬로우①②, 배추김치⑨ ( 칼로리/단백질 614kal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
2월 5일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 달걀팟국①⑤⑥, 오징어채소볶음⑤⑥⑰, 브로콜리두부무침⑤⑥, 배추김치⑨ ( 칼로리/단백질 605kal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
2월 4일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 닭고기하이라이스②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 콘감자샐러드①②, 후식-귤, 배추김치⑨ ( 칼로리/단백질 613kal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
11월 25일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 들깨버섯탕⑤⑥, 시래기닭찜⑤⑥⑮, 숙주나물무침, 깍두기⑨, 사과쥬스 ( 칼로리/단백질 563kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 24일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 중궁식게살스프①⑤⑥⑧⑨, 쇠고기데리야끼볶음⑤⑥⑫⑮⑯⑱, 코울슬로①②⑤⑯, 깍두기⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 721kcal/29g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 21일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 시금치된장국⑤⑥, 돼지고기수육/두부쌈장⑤⑥⑩, 상추유자청무침, 배추김치⑨, 단감 ( 칼로리/단백질 556kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 20일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 안매운김칫국⑨, 돈육가지탕수⑤⑥⑩⑫⑱, 치즈양배추케요네즈, 샐러드①⑤⑫, 배추김치⑨, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 540kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의
11월 18일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 감자맑은국⑤⑥, 닭살바베큐소스조림②⑤⑥⑫⑮⑯⑱, 연근조림⑤⑥, 배추김치⑨, 자몽쥬스 ( 칼로리/단백질 532kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 14일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 온도토리묵국⑤⑥⑨, 돼지불고기⑤⑥⑩, 미역초오이무침⑥, 김구이⑤, 바나나 ( 칼로리/단백질 572kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을