오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2월 5일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 채소계란말이①⑤⑥, 연근조림⑤⑥, 무김치②⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 517kcal /21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 2일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부콩가루배춧국⑤⑥, 이면수구이⑤⑥, 당근숙주나물무침⑤, 배추김치⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑱ (칼로리/단백질 512kcal /23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
2월 1일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기당면국⑯, 새송이감자조림⑤⑥, 마요네즈를얹은, 데친소시지,브로콜리①⑤⑩⑮⑯, 배추김치⑨, 짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 505kcal /18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국
1월 21일(금) 식단
잡곡밥, 해물순두부탕, 고등어자반구이, 청포묵무침, 무김치
1월 20일(목) 식단
잡곡밥, 무황태국, 단호박전, 메추리알조림, 무김치
1월 19일(수) 식단
어묵우동, 스마일감자튀김, 과일, 단무지
1월 18일(화) 식단
잡곡밥, 배추된장국, 치킨까스, 치즈양배추콘샐러드, 김구이, 무김치
1월 17일(월) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 고기두부조림, 오징어채무침, 무김치