오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 8일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 다시마어묵국⑤⑥, 돼지갈비찜⑤⑥⑩, 상추겉절이⑤⑥, 김구이, 마시는요거트② &미니약과⑤⑥ (칼로리/단백질 545kcal/25g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 7일(수) 식단
우유②, 삼선자장면⑤⑥⑨⑰⑱, 용가리치킨⑤⑥⑮&케첩⑫, 제철과일, 단무지, 포켓팟콘②⑤ (칼로리/단백질 494kcal/27g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 2일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 아욱두부된장국⑤⑥, 메추리알곤약장조림①⑤⑥, 콩나물당근무침⑤, 배추김치⑨, 떠먹는요구르트② (칼로리/단백질 488kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 27일(목) 식단
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 새우젓호박나물, 해물전, 무김치
5월 26일(수) 식단
삼선짜장면, 탕수육, 수박, 단무지
5월 25일(화) 식단
잡곡밥, 버섯수제비국, 브로콜리비엔나볶음, 치자연근튀김, 무김치
5월 24일(월) 식단
잡곡밥, 아욱감자국, 양배추어묵볶음, 오이미역초무침, 김자반
5월 21일(금) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 마파두부, 맛살감자채볶음, 무김치
5월 20일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 브로콜리케첩미트볼, 탕평채, 무김치