오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 19일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기무국⑤⑥⑯, 두부강정⑤⑥, 미나리숙주나물, 배추김치⑨, 마드레느①②⑤⑥ (단백질/칼로리 478kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 18일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭개장⑤⑥⑮, 비엔나채소볶음⑤⑥⑩, 김구이, 배추김치, 스마일감자 (단백질/탄수화물 537kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 17일(수) 식단
우유②, 어묵우동⑤⑥, 등심탕수육⑤⑥⑩&소스, 제철과일, 배추김치, 떠먹는요거트② (칼로리/단백질 519kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
4월 23일(금) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 당근채스크렘블에그, 숙주나물무침, 무김치
4월 22일(목) 식단
잡곡밥, 갈비탕, 검은콩자반, 미역줄기볶음, 무김치
4월 21일(수) 식단
카레라이스, 딸기쨈쿠키, 짜먹는 요거트, 무김치
4월 20일(화) 식단
잡곡밥, 달걀국, 오리불고기, 새콤달콤무쌈, 요거트 과일샐러드, 무김치
4월 19일(월) 식단
잡곡밥, 소고기무국, 오이볶음, 견과류떡조림, 무김치
4월 16일(금) 식단
잡곡밥, 콩나물우거지된장국, 돼지고기수육, 무생채, 김구이