오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 10일(금) 식단
우유②, 로제스파게티①②⑤⑥⑫⑯, 단호박샐러드①②⑤, 제철과일, 오이피클, 당근쥬스 (칼로리/단백질 544kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이
3월 9일(목) 식단
우유②, 궁중잡채밥⑤⑥⑩, 군만두①⑤⑥⑩, 과일푸딩, 단무지, 바나나 ( 칼로리/단백질 537kcal/13g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은
3월 8일(수) 식단
우유②, 어묵우동⑤⑥, 치킨가라야게①⑤⑥⑮, 유기농쥬스, 단무지, 호두과자①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 492kcal / 13g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 18일(수) 식단
해물덮밥, 꿀떡, 짜먹는 요거트, 단무지
11월 17일(화) 식단
잡곡밥, 맑은미역국, 오리불고기, 그린샐러드, 양배추김치
11월 16일(월) 식단
잡곡밥, 황태국, 양배추어묵볼조림, 단호박부침, 양배추김치
11월 13일(금) 식단
잡곡밥, 감자국, 동태전, 우거지된장무침, 양배추김치
11월 12일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물두부국, 코다리조림, 탕평채, 무김치
11월 11일(수) 식단
자장밥, 찹쌀탕수육, 과일(귤), 단무지