오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 7일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 돈육콩비지찌개⑤⑥⑩, 떡갈비①⑤⑥⑩⑯, 삼색우엉조림⑤⑥, 열무김치⑨, 마들렌①②⑤⑥ (칼로리/단백질 506kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 6일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 오징어콩나물굴소스볶음⑤⑥⑰⑱, 김구이, 열무김치⑨, 치즈볼①②⑤⑥ (칼로리/단백질 479kcal/28g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 5일(수) 식단
우유②, 돈육가지덮밥⑤⑥⑩, 순살치킨가스⑤⑥⑮ 소스⑫, 제철과일, 단무지, 짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 497kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
1월 15일(금) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 돈안심달걀조림, 오징어채무침, 무김치
1월 14일(목) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 우엉조림, 치킨샐러드, 무김치
1월 13일(수) 식단
짜장밥, 탕수육, 파인애플통조림, 단무지
1월 12일(화) 식단
잡곡밥, 해물순두부탕, 가자미구이, 콩나물무침, 무김치
1월 11일(월) 식단
잡곡밥, 맑은 미역국, 오리고기볶음, 새콤달콤무쌈, 배추김치
1월 8일(금) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 견과류멸치볶음, 고기두부조림, 배추김치