오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 24일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 중궁식게살스프①⑤⑥⑧⑨, 쇠고기데리야끼볶음⑤⑥⑫⑮⑯⑱, 코울슬로①②⑤⑯, 깍두기⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 721kcal/29g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 21일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 시금치된장국⑤⑥, 돼지고기수육/두부쌈장⑤⑥⑩, 상추유자청무침, 배추김치⑨, 단감 ( 칼로리/단백질 556kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 20일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 안매운김칫국⑨, 돈육가지탕수⑤⑥⑩⑫⑱, 치즈양배추케요네즈, 샐러드①⑤⑫, 배추김치⑨, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 540kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의
9월 1일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기탕국⑤⑥⑯, 베이컨스크램블에그①⑤⑩, 오이나물⑤⑥, 깍두기⑨, 아몬드/요구르트② (칼로리/단백질 519kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 친환경급식 식단표
2025학년도 9월 친환경급식 식단표입니다.
8월 29일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 아욱감자국⑤⑥, 돈육두루치기⑤⑥⑩, 새송이버섯나물⑤⑥, 열무김치⑨, 포도 (칼로리/단백질 528kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
8월 28일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 맑은미역국⑤⑥, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑮⑯, 토마토가지그라탕②⑤⑥⑫⑮⑯⑱, 열무김치⑨, 요거얌얌② (칼로리/단백질 521kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
8월 27일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 닭갈비볶음밥⑤⑥⑮, 브로콜리두부샐러드⑤⑥⑫, 파인애플, 단무지, 파운드케이크①②⑤⑥ (칼로리/단백질 530kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 26일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 무채된장국⑤⑥, 날치알달걀찜①, 크랜베리멸치볶음⑤⑥, 열무김치⑨, 유기농과일쥬스 (칼로리/단백질 536kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.