오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 6일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기샤브샤브국⑤⑥⑯, 새우살브로콜리볶음⑤⑥⑨, 당근오이초무침, 깍두기⑨, 방울토마토⑫ ( 칼로리/단백질 566kal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
4월 3일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 목살찹스테이크⑤⑥⑩⑫, 양상추샐러드②⑤⑥⑫, 배추김치⑨, 찰떡쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 536ka/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
4월 2일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 냉이된장찌개⑤⑥, 삼치살양념조림⑤⑥, 미역줄기볶음⑤, 배추김치⑨, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 525kal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
12월 22일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 매생이무굴국, 돼지고기숙주볶음, 열무된장무침⑤⑥, 배추김치⑨, 치즈②/요구르트② ( 칼로리, 단백질 61kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
12월 19일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 돈육순살감자탕⑤⑥⑩, 달걀두부구이①⑤, 김자반, 배추김치⑨, 귤 ( 칼로리/단백질 585kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 18일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 애호박된장국⑤⑥, 어묵잡채⑤⑥, 돈가지나물볶음⑤⑥⑩, 동치미, 찰떡쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 622kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 17일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 돈육두부카레라이스②⑤⑥⑩⑫⑯⑱, 치즈볼①②⑤⑥, 사과, 무색소단무지, 두유⑤ ( 칼로리/단백질 610kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 16일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물황태국⑤⑨, 달걀치즈양배추말이①②⑤⑥, 진미채무침①⑤⑥⑫⑰, 동치미, 감귤쥬스 ( 칼로리/단백질 683kcal/28g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 15일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 소고기탕국⑤⑥⑯, 생선까스/소스①⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 오이나물⑤⑥, 동치미, 요거얌얌 ( 칼로리/단백질 601kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을