오늘의 식단

인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단

  • 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
  • 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
  • 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
  • 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.

5월 11일(월) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 소불고기⑤⑥⑯, 미역오이초무침, 배추김치⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 655kca/23g ) ** 하늘정원에서의 신나는마음튼튼1반바비큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무

5월 8일(금) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 감자국①⑤⑥, 돈안심메추리알조림이⑤⑥⑩, 느타리버섯무침⑤⑥, 깍두기⑨, 플레인요거트② ( 칼로리/단백질 499kcal/20g ) **  <슬기튼튼2반 - 하늘정원에서의 신나는 바비큐파티> ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마,

5월 7일(목) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 건새우무국⑤⑥, 훈제오리구이①②⑤⑥⑯, 시금치나물⑤⑥, 깍두기⑨, 달걀쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 529kcal/20g ) **  <슬기튼튼1반 - 하늘정원에서의 신나는 바비큐파티> ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯,

1월 15일(목) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 청국장찌개⑤⑥⑩, 동그랑땡구이①②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 봄동무침⑤⑥, 김구이 ( 칼로리/단백질 613kcal/34g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

1월 14일(수) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 콩나물밥/양념장⑤⑥, 돈육장조림⑤⑥⑩, 오렌지, 깍두기⑨ ( 칼로리/단백질 530kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.

1월 13일(화) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 시금치된장국⑤⑥, 브로콜리달걀말이①⑤, 연근조림⑤⑥, 깍두기⑨ (칼로리/단백질 592kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.

12월 24일(수) 친환경급식

우유② 67kcal/3g, 토마토해물스파게티⑤⑥⑫⑯⑱, 요거트과일샐러드②, 오이피클, 허니갈릭바게트①②⑤⑥, 크리스마스케이크①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 680kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

12월 23일(화) 친환경급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 홍합미역국⑤⑥⑱, 훈제오리구이⑤⑥, 고구마샐러드①⑤, 배추김치⑨, 쿠키브라우니①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 620kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을

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