인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 다시마어묵탕, 궁중잡채, 단호박샐러드, 무김치
잡곡밥, 감자양파국, 고기두부조림, 견과류멸치볶음, 무김치
잡곡밥, 보리새우미역국, 돼지불고기, 양배추쌈과 쌈장, 무김치