인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 황태달걀국, 돼지고기 고사리나물볶음, 마요네즈새우와 브로콜리, 배추김치
잡곡밥, 홍합미역국, 코다리조림, 맛살전, 배추김치
잡곡밥, 닭곰탕, 오이미역초무침, 숙주나물, 김자반