인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 배추들깨가루된장국, 채소닭볶음탕, 숙주나물, 백김치
잡곡밥, 달걀황태국, 동그랑땡, 우엉채조림, 배추김치
잡곡밥, 새우젓두부국, 날치알달걀말이, 단호박크림샐러드, 배추김치