인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 부대찌개, 우엉조림, 치킨샐러드, 무김치
짜장밥, 탕수육, 파인애플통조림, 단무지
잡곡밥, 해물순두부탕, 가자미구이, 콩나물무침, 무김치