인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 조랭이미역국, 어묵메추리알조림, 오이무침, 김구이
자장밥, 찹쌀탕수육, 리치, 단무지
잡곡밥, 부대찌개, 훈제오리구이, 쌈무, 배추김치