인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 우거지된장국, 돼지고기수육, 양배추찜 & 저염쌈장, 무생채
오므라이스, 짜먹는 요거트, 배추김치
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 당근채달걀볶음, 청포묵무침, 무김치