인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
닭고기 오므라이스, 사과, 단무지
잡곡밥, 청국장찌개, 감자샐러드, 오이도라지무침, 김구이
잡곡밥, 새우젓두부국, 부추전, 케찹을 얹은 데친소시지, 무김치