오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
12월 12일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 맑은미역국, 돼지갈비찜⑤⑥⑩, 숙주나물, 깍두기⑨, 방울토마토⑫ ( 칼로리/단백질 566kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 11일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 달걀순두부명란국①⑤, 오징어콩나물볶음⑤⑥⑰⑱, 삼색초무침, 깍두기⑨, 크린베리쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 563kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 10일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡탕밥⑤⑥⑰⑱, 군만두⑤⑥⑩, 파인애플, 무색소단무지, 절편 ( 칼로리/단백질 575kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 1일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 안매운육개장⑤⑥⑯, 맛살파프리카나물①⑤⑥⑧⑫, 메추리알조림①⑤⑥, 배추김치⑨, 떠먹는 요거트⑨ ( 칼로리/단백질 592kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
12월 친환경급식 식단표
2025학년도 12월 친환경급식 식단표입니다.
11월 28일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 늙은 호박국⑤⑥, 돼지고기잡채⑤⑥⑩, 얼갈이무침⑤⑥, 깍두기⑨, 귤 ( 칼로리/단백질 566kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
11월 27일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 애호박된장국⑤⑥, 훈제오리구이⑤⑥, 새콤달콤무쌈, 오이부추무침⑤⑥, 요거얌얌② ( 칼로리/단백질 567kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 26일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 뿌리채소영양밥, 돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩, 후식-바나나, 깍두기⑨, 꿀떡 ( 칼로리/단백질 553kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 25일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 들깨버섯탕⑤⑥, 시래기닭찜⑤⑥⑮, 숙주나물무침, 깍두기⑨, 사과쥬스 ( 칼로리/단백질 563kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을