인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 미역감자국, 당근채스크렘블, 무꽁치조림, 양배추김치
두부카레라이스덮밥, 오이스틱, 떠먹는 요거트, 단무지
잡곡밥, 다시마어묵탕, 돼지고기피망잡채, 꽃빵, 새콤달콤오이무침