인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 우렁이된장찌개, 캐슈넛마요네즈새우, 숙주나물무침, 무김치
잡곡밥, 홍합미역국, 돈안심달걀조림, 오징어채무침, 무김치
잡곡밥, 들깨수제비탕, 훈제오리고기와 새콤무쌈, 콩나물 무침, 무김치