오늘의 식단

인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단

  • 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
  • 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
  • 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
  • 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.

1월 30일(금) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 감자된장국⑤⑥, 돈육불고기⑤⑥⑩, 시금치무침⑤⑥, 깍두기⑨ ( 칼로리/단백질 632/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

1월 29일(목) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 순두부달걀탕①⑤⑥, 훈제오리찜①②⑤⑥⑯, 당근라페, 깍두기⑨ ( 칼로리/단백질 580kcal/27g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

6월 24일(화) 친환경급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 무채맑은국⑤⑥, 안동찜닭⑤⑥⑱, 애호박나물⑤, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 517kac/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을

6월 23일(월) 친환경급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 청경채된장국⑤⑥, 쇠고기찹스테이크⑤⑥⑫⑯, 가지무침⑤⑥, 배추김치⑨, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 529kac/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로

6월 20일(금) 친환경급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 안매운김칫국⑤⑥⑨, 궁중잡채⑤⑥⑩, 브로콜리나물⑤⑥, 배추김치⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 534kac/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을

6월 19일(목) 친환경급식

우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 미소장국⑤⑥, 고등어살엿장조림⑤⑥⑦, 코울슬로①⑤, 무김치⑨, 딸기파운드케이크①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 533kac/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을

6월 17일(화) 친환경급식

우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 맑은순두부탕⑤⑥, 돈암심달걀장조림①⑤⑥⑩, 시금치무침⑤⑥, 무김치⑨, 요거얌얌② ( 칼로리/단백질 636kac/32g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을

6월 16일(월) 친환경급식

우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 소고기샤브샤브국⑤⑥⑯, 맛살채소볶음①⑤⑥⑧⑫, 오이무침, 김구이, 치즈크리스피①②⑤⑥ (칼로리/단백질 515kac/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

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