인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 우거지 된장국, 생선전, 도라지나물무침, 배추김치
잡곡밥, 감자 미역국, 날치알달걀말이, 돼지고기 고사리나물, 배추김치
2월 식단표입니다.