오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 22일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩가루배추국⑤⑥, 생선가스⑤⑥/소스(케찹)⑫, 파프리카콘샐러드①⑤⑯, 무김치②⑨, 치즈빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 529kcal/15g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 21일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥,감자수제비아욱국⑤⑥,눈꽃치즈로제찜닭②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 콩나물무침⑤, 무김치②⑨, 짜먹는 요거트③ ( 칼로리/단백질 506kcal/28g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
11월 20일(수) 친환경급식
우유②, 마파두부덮밥⑤⑥⑩, 치즈스틱②⑤⑥, 과일(단감), 단무지, 브라우니①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 523kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
3월 4일(월) 식단
우유②, 닭고기하이라이스덮밥②⑤⑥⑫⑮⑯, 꿀떡, 과일(포도), 단무지 (칼로리/단백질 477kcal/13g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의
2월 20일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 오뎅탕⑤⑥, 생선전①⑤⑥, 애호박새우젓나물볶음⑤⑥⑨, 무김치②⑨, 요거얌얌쥬스② (칼로리/단백질 501kcal /20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 19일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 순두부계란탕①⑤, 닭봉고구마조림⑤⑥⑮, 청경채나물무침⑤⑥, 무김치②⑨, 치즈빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 515kcal /23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 16일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑯, 돈육두부구이⑤⑥⑩, 유채나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 바람떡⑤ (칼로리/단백질 508kcal /21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 15일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 안동찜닭⑤⑥⑮, 크래미사과샐러드①②⑤⑧⑯, 배추김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 501kcal /20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.