오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 24일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 파송송연두부계란국①⑤, 참치양배추볶음⑤⑥, 오이무침, 김구이, 약과⑤⑥/짜먹는요구르트② ( 칼로리/단백질 508kcal/14g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 23일(수) 친환경급식
우유②, 사골떡만둣국①⑤⑥⑩⑯, 토마토프리타타①②⑤⑥⑩⑫, 과일(메론), 무김치②⑨, 찰떡파이②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 510kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 22일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 다시마감자국, 코다리무조림⑤⑥, 브르콜리두부무침⑤, 무김치②⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 497kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 4일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 아욱감자수제비국⑥, 돈육폭찹⑤⑥⑩⑫, 숙주오이무침, 배추김치⑨, 요거얌얌② (칼로리/단백질 487kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 3일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기배춧국⑤⑥⑯, 베이컨감자채볶음①②⑤⑥⑩, 진미채무침⑤⑥⑰, 배추김치⑨, 초코칩쿠키①②⑤⑥ (칼로리/단백질 503kcal/19g)
6월 친환경급식 식단표
2024년 6월 튼튼유치원 친환경급식 식단표 입니다.
5월 31일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 물떡어묵탕⑤⑥, 돈육피망잡채⑤⑥⑩⑱/꽃빵⑤⑥, 콩조림⑤⑥, 무김치②⑨, 삶은메추리알①⑤⑥ (칼로리/단백질 500kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 30일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 파송송순두부 달걀탕①⑤, 언양식불고기⑤⑥⑯, 흑임자연근샐러드①⑤⑥, 무김치②⑨, 미니단팥빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 510kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 29일(수) 친환경급식
우유②, 닭칼국수⑤⑥⑮, 채소튀김⑤⑥, 배추김치⑨, 과일(오렌지), 떠먹는 요거트② (칼로리/단백질 490kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖