오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
8월 20일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 팽이유부장국⑤⑥, 등심돈까스②⑤⑥⑩/소스⑫, 치즈콘샐러드①②⑤⑯, 배추김치⑨, 유기농주스 ( 칼로리/단백질 539kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 19일(월) 친환경 급식
우유②, 잡곡밥, 전주식콩나물탕①⑤⑰, 닭다리살단호박조림⑤⑥⑮, 송송오이나물, 배추김치⑨, 꿀떡 ( 칼로리/단백질 496kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 16일(금) 친환경 급식
우유②, 잡곡밥, 부대찌개⑤⑥⑩⑫, 떡갈비①⑤⑥⑩⑯, 새우젓애호박나물⑤⑥⑨, 무김치②⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 519kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 4일(수) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭고기하이라이스②⑤⑥⑫⑮⑯, 생선가스⑤⑥/소스⑫, 과일샐러드②, 단무지, 호두과자①②⑤⑥⑭ (칼로리/단백질 530kcal / 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 친환경급식 식단표
10월 친환경급식 식단표입니다.
9월 27일(수) 식단
우유②, 로제파스타①②⑤⑥⑫⑯, 버터콘구이①②⑤⑯, 제철과일, 오이피클, 송편 (칼로리/단백질 554kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
9월 26일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 양파감자국⑤⑥, 등심돈가스①②⑤⑩/소스⑫, 양배추치즈참깨소스무침①②⑤⑯, 단무지, 버터쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 557kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 25일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 두부양념구이⑤⑥, 쫄면토마토채소무침⑤⑥, 무김치, 바나나 (칼로리/단백질 531kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 22일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 양배추된장국⑤⑥, 고등어무조림⑤⑥⑦, 김구이, 배추김치⑨, 치즈②&마시는요구르트② (칼로리/단백질 489kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염