오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 14일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기탕국⑤⑥⑯, 두부전①⑤⑥, 크린베리멸치볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 버터쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 536kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
7월 11일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥, 돈육데리야끼구이⑤⑥⑩, 콘샐러드①⑤, 열무김치⑨, 두유 ( 칼로리/단백질 532kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
7월 10일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기애호박된장국⑤⑥⑯, 생선가스/소스①②⑤⑥⑯, 무나물⑤, 열무김치⑨, 치즈②/아몬드 ( 칼로리/단백질 530kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
5월 31일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 물떡어묵탕⑤⑥, 돈육피망잡채⑤⑥⑩⑱/꽃빵⑤⑥, 콩조림⑤⑥, 무김치②⑨, 삶은메추리알①⑤⑥ (칼로리/단백질 500kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 30일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 파송송순두부 달걀탕①⑤, 언양식불고기⑤⑥⑯, 흑임자연근샐러드①⑤⑥, 무김치②⑨, 미니단팥빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 510kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 29일(수) 친환경급식
우유②, 닭칼국수⑤⑥⑮, 채소튀김⑤⑥, 배추김치⑨, 과일(오렌지), 떠먹는 요거트② (칼로리/단백질 490kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 28일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 토마토프리타타①②⑤⑧⑩⑫, 모듬버섯조림⑤⑥, 무김치②⑨, 버터쿠키②⑥ (칼로리/단백질 503kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 27일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 두부강된장찌개⑤⑥, 돈육불고기⑤⑥⑩, 상추겉절이⑤⑥, 김구이, 꿀떡 (칼로리/단백질 505kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 23일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 게살달걀탕①②⑤⑧⑫, 햄가지그라탕②⑤⑥⑩, 실곤약채소샐러드①⑤⑯, 배추김치⑨, 미니약과①②⑤⑥ (칼로리/단백질 514kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖