오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 7일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 황태콩나물국①⑤⑥, 쇠고기장조림⑤⑥⑯, 청포묵무침⑤⑥, 열무김치⑨, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 521kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
7월 4일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 돈비지찌개⑤⑥⑩, 가지그라탕②⑤⑥⑩⑯, 탕탕오이무침, 깍두기⑨, 사과쨈쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 492kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
7월 3일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 느타리버섯된장국⑤⑥, 가자미살양념조림⑤⑥, 브로콜리두부무침⑤, 깍두기⑨, 수박 (칼로리/단백질 519kcal/29g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 친환경급식 식단표
2025년 6월 튼튼유치원 친환경급식 식단표입니다.
5월 30일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 다시마모듬어묵탕⑤⑥, 생선전①⑤⑥, 당근콩나물볶음⑤, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 481kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 29일(목) 친환경급식
우유②, 게살스프①②⑤⑧⑫, 돈육피망잡채⑤⑥⑩⑱/꽃빵⑤⑥, 무생채, 김자반, 브라우니①②⑤⑥⑭ ( 칼로리/단백질 522kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 28일(수) 친환경급식
우유②, 소고기토마토파스타⑤⑥⑫⑯⑱, 리코타치즈샐러드②, 허니바게트②⑥, 오이피클, 마시는요구르트②/미니약과⑤⑥ ( 칼로리/단백질 584kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 27일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 부대찌개⑤⑥⑩⑫, 단호박,고구마튀김①②⑤⑧⑩⑫, 돈육고사리나물볶음⑤⑥⑩, 배추김치⑨, 요거얌얌쥬스② ( 칼로리/단백질 575kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 26일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩가루소고기배춧국⑤⑥⑯, 제육볶음⑤⑥⑩, 양배추쌈/두부쌈장⑤⑥, 배추김치⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 523kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고