오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 18일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 연두부맛살국⑤⑥⑧, 치킨가스①②⑤⑥⑮, 마카로니콘샐러드①⑤⑥, 배추김치⑨, 크랜베리쿠키 ( 칼로리/단백질 533kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
6월 17일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 소고기완두콩볶음밥⑤⑥⑯⑱, 파프리카무침⑤⑥, 오렌지/오이당근스틱, 배추김치⑨, 과일아이스 ( 칼로리/단백질 531kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 16일(화) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쑥갓어묵탕⑤⑥, 크림깐쇼새우①②⑤⑥⑨, 시레기나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 유기농사과주스 ( 칼로리/단백질 563kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
5월 14일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 돈육비지찌개⑤⑥⑩, 코다리무조림⑤⑥, 햄감자채볶음⑤⑥⑩, 배추김치⑨, 미니핫도그①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 548kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
5월 13일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 뿌리채소영양밥/양념장⑤⑥, 베이컨스크램블에그①⑤⑩, 포도/채소스틱, 배추김치⑨, 롤케이크①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 531kcal/17g ) * 하늘정원에서의 신나는 몸튼튼반바비큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무
5월 12일(화) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 청경채맑은국⑤⑥, 닭살바베큐조림②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 애호박나물⑤⑥, 배추김치⑨, 파인오렌지주스 ( 칼로리/단백질 496kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
5월 11일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 소불고기⑤⑥⑯, 미역오이초무침, 배추김치⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 655kca/23g ) ** 하늘정원에서의 신나는마음튼튼1반바비큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무
5월 8일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 감자국①⑤⑥, 돈안심메추리알조림이⑤⑥⑩, 느타리버섯무침⑤⑥, 깍두기⑨, 플레인요거트② ( 칼로리/단백질 499kcal/20g ) ** <슬기튼튼2반 - 하늘정원에서의 신나는 바비큐파티> ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마,
5월 7일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 건새우무국⑤⑥, 훈제오리구이①②⑤⑥⑯, 시금치나물⑤⑥, 깍두기⑨, 달걀쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 529kcal/20g ) ** <슬기튼튼1반 - 하늘정원에서의 신나는 바비큐파티> ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯,