오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 23일(수) 친환경급식
우유②, 두부카레라이스②⑤⑥⑫⑮⑯, 용가리튀김①②⑤⑥⑮⑯, 과일(오렌지), 단무지, 초코크림파이①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 501kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 22일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 명란젓순두부탕⑤, 햄가지그라탕②⑤⑥⑩⑫⑯⑱, 김자반, 김구이, 새콤달콤오이지무침, 귤 ( 칼로리/단백질 489kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 21일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 부추유부장국⑤⑥, 훈제오리채소볶음, 삼색초무침①②⑤⑧⑫, 배추김치⑨, 쌀과자⑤⑩/ 마시는 요거트② ( 칼로리/단백질 513kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
2월 16일(목) 식단
잡곡밥, 건새우무국, 제육볶음, 콘샐러드, 무김치
2월 15일(수) 식단
어묵우동, 고구마튀김, 과일, 단무지 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
2월 14일(화) 식단
잡곡밥, 만두국, 동그랑땡구이, 참나물사과무침, 무김치
2월 13일(월) 식단
잡곡밥, 달걀순두부탕, 참치전, 미역오이초무침, 김구이
2월 10일(금) 식단
잡곡밥, 배추된장국, 안동찜닭, 오이나물, 배추김치
2월 9일(목) 식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 미트볼브로콜리 케찹조림, 콩나물무침, 배추김치