오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 13일(금) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 안매운김칫국⑤⑥⑨, 궁중잡채⑤⑥⑩, 브로콜리나물⑤⑥, 배추김치⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ (칼로리/단백질 536kacl/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 12일(목) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 애호박된장국⑤⑥, 오징어콩나물찜⑤⑥⑰, 도토리묵무침⑤⑥, 배추김치⑨, 메추리알조림①⑤⑥ (칼로리/단백질 521kacl/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 11일(수) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 굴소스가지덮밥⑤⑥⑩⑱, 치킨가스①②⑤⑥/소스, 과일(방울토마토⑫), 배추김치⑨, 우유쿠키①②⑤⑥ (칼로리/단백질 555kacl/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 13일(금) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 안매운김칫국⑤⑥⑨, 궁중잡채⑤⑥⑩, 브로콜리나물⑤⑥, 배추김치⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ (칼로리/단백질 536kacl/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 12일(목) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 애호박된장국⑤⑥, 오징어콩나물찜⑤⑥⑰, 도토리묵무침⑤⑥, 배추김치⑨, 메추리알조림①⑤⑥ (칼로리/단백질 521kacl/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 11일(수) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 굴소스가지덮밥⑤⑥⑩⑱, 치킨가스①②⑤⑥/소스, 과일(방울토마토⑫), 배추김치⑨, 우유쿠키①②⑤⑥ (칼로리/단백질 555kacl/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 10일(화) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 근대두부된장국⑤⑥, 닭살주물럭⑤⑥⑮, 파프리카나물⑤⑥, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 520kacl/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 9일(월) 친환경급식
우유② (67kcal/3g), 잡곡밥, 맑은미역국⑤⑥, 오리불고기⑤⑥/무쌈, 상추무침⑤⑥, 김자반, 파인애플 ( 칼로리/단백질 522kacl/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 5일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 우거지된장국⑤⑥, 임연수살양념찜⑤⑥, 새우살팽이버섯볶음⑤⑥⑨, 무김치⑨, 쌀과자①②⑤⑥/마시는 요구르트② (칼로리/단백질 527kacl/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖