오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 1일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩가루배춧국⑤⑥, 안동찜닭⑤⑥⑮, 청포묵무침⑤⑥, 열무김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 493kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 28일 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩나물황태국⑤, 생선까스⑤⑥/소스⑫, 건포도치즈양배추샐러드①⑤⑯, 무김치②⑨, 바람떡⑤ (칼로리/단백질 516kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 27일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 옹심이만둣국①⑤⑥⑩⑯, 돈사태메추리알장조림①⑤⑥⑩, 부추콩나물무침⑤, 무김치②⑨, 쌀과자⑤⑥/마시는요구르트② (칼로리/단백질 504kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 6일(수) 식단
해물덮밥, 치킨가라야케, 청포도, 단무지 * 저염 식사의 일환으로 매주 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
7월 5일(화) 식단
잡곡밥, 달걀순두부탕, 소고기폭찹스테이크, 비듬나물, 배추김치
7월 4일(월) 식단
잡곡밥, 조갯살, 시금치된장국, 닭고기채소찜, 숙주나물무침, 배추김치
7월 1일(금) 식단
잡곡밥, 우렁이, 두부된장찌개, 훈제오리구이, 새콤달콤무쌈, 콩나물무침, 무김치
6월 30일(목) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 연두부,양념장, 새우젓애호박나물, 무김치