오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 25일(수) 식단
우유②, 삼선자장면⑤⑥⑨⑩⑰⑱, 후르츠탕수육⑤⑥⑩, 제철과일, 단무지, 구운아몬드&짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 568kcal / 19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 24일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 감자수제비국⑤⑥, 돈육하와이안폭찹⑤⑥⑩⑫⑱, 얼갈이된장무침⑤⑥, 무김치②⑨, 미니핫도그①②⑤⑥ (칼로리/단백질 533kcal / 24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 23일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기당면국⑤⑥⑯, 달콤메추리알곤약장조림①⑤⑥, 청경채나물, 배추김치⑨, 바람떡⑤ (칼로리/단백질 513kcal / 18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
3월 25일(목) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 연근튀김, 김구이, 새콤달콤오이무침
3월 24일(수) 식단
닭고기하이라이스, 미니약과, 짜먹는 요거트, 김치
3월 23일(화) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 돼지고기 피망잡채와 꽃빵, 견과류 멸치볶음, 무김치
3월 22일(월) 식단
잡곡밥, 유부된장국, 마파두부, 꽃맛살샐러드, 무김치
3월 19일(금) 식단
잡곡밥, 우거지된장국, 돼지고기안심과 댤걀조림, 들기름으로 볶은 무나물, 배추김치
3월 18일(월) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 커리를 품은 치킨, 숙주나물무침, 백김치