오늘의 식단

인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단

  • 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
  • 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
  • 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
  • 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.

6월 18일(목) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 연두부맛살국⑤⑥⑧, 치킨가스①②⑤⑥⑮, 마카로니콘샐러드①⑤⑥, 배추김치⑨, 크랜베리쿠키 ( 칼로리/단백질 533kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을

6월 17일(수) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 소고기완두콩볶음밥⑤⑥⑯⑱, 파프리카무침⑤⑥, 오렌지/오이당근스틱, 배추김치⑨, 과일아이스 ( 칼로리/단백질 531kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

6월 16일(화) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쑥갓어묵탕⑤⑥, 크림깐쇼새우①②⑤⑥⑨, 시레기나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 유기농사과주스 ( 칼로리/단백질 563kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을

6월 15일(월) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기샤브샤브국⑤⑥⑯, 두부가지조림⑤⑥, 무나물⑤⑥, 배추김치⑨, 포도 ( 칼로리/단백질 521kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을

6월 12일(금) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 미소장국⑤⑥, 돼지고기수육/두부쌈장⑤⑥⑩, 오이부추무침⑤⑥, 김구이⑤, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/ 단백질 533kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의

6월 11일(목) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 달걀팟국①⑤⑥, 참치양배추볶음⑤⑥, 시금치나물, 깍두기⑨, 버터쿠키 ( 칼로리/단백질 529kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을

6월 10일(수) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 마파두부덮밥⑤⑥⑱, 군만두①②⑤⑥⑩⑯⑱, 참외/오이당근스틱, 단무지, 메추리알조림⑤⑥ ( 칼로리/단백질 530kcal/13 ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고

6월 9일(화) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 사골배추된장국⑤⑥⑯, 안동찜닭⑤⑥⑮, 미역줄기볶음⑤, 깍두기⑨, 한라봉주스 ( 칼로리/단백질 520kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을

6월 8일(월) 친환경 유치원급식

우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 궁중잡채⑤⑥⑩⑯, 새우젓애호박나물⑤⑥⑨, 깍두기⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 521kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을