오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 14일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 오징어무국⑤⑥⑰, 바싹돈육불고기⑤⑥⑩, 삼색초무침, 깍두기⑨, 수박 ( 칼로리/단백질 522kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 11일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 조랭이미역국⑤⑥, 닭다리살고구마조림⑤⑥⑮, 뮤즐리멸치볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 쌀과자/두유⑤ ( 칼로리/단백질 523kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 10일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 순두부맑은국⑤⑥, 훈제오리구이⑤⑥, 무나물⑤⑥, 배추김치⑨, 계란빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 613kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 9일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 단호박닭고기하이라이스②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 미트볼조림①⑤⑥⑩⑮⑯, 천도복숭아/채소스틱, 배추김치⑨, 크리스피롤①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 505kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 8일(화) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 사태곰탕⑯, 돈육가지볶음⑤⑥⑩, 오이탕탕무침⑱, 배추김치⑨, 복숭아쥬스 ( 칼로리/단백질 561kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 7일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 채소어묵새우살볶음⑤⑥⑨, 두부조림⑤⑥, 배추김치⑨, 방울토마토⑫ ( 칼로리/단백질 632kcal/38g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 4일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 팽이유부장국⑤⑥, 메추리알돈육장조림①⑤⑥⑩, 맛살파프리카무침①②⑤⑥⑧⑫, 깍두기⑨, 떠먹는 요구르트② ( 칼로리/단백질 605kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
9월 3일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥, 두부강정⑤⑥, 시레기나물⑤⑥, 깍두기⑨, 치즈빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 586kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 2일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 돈육두부소보로덮밥①⑤⑥⑩, 청포묵무침⑤⑥, 오렌지/채소스틱, 깍두기⑨, 버터쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 518kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고