오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 31일(화) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 잡곡밥, 열무된장국⑤⑥, 오징어콩나물찜⑤⑥⑰, 양배추어묵볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 샤인머스켓쥬스 ( 칼로리/단백질 646kcal/27g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 30일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 잡곡밥, 맑은감자국, 돈육숙주볶음⑤⑥⑩, 크랜베리잔멸치조림⑤⑥, 배추김치⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 620kcal/33g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 27일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 잡곡밥, 얼갈이배춧국⑤⑥, 탕수육/소스, 오이무침⑤⑥, 김구이⑤, 밤만주①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 674kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 10일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡탕밥⑤⑥⑰⑱, 군만두⑤⑥⑩, 파인애플, 무색소단무지, 절편 ( 칼로리/단백질 575kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 9일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 두부부추국⑤⑥, 닭볶음탕⑤⑥⑮, 청경채나물⑤⑥, 깍두기⑨, 사과당근쥬스 ( 칼로리/단백질 578kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 8일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 감자아욱국⑤⑥, 버섯불고기⑤⑥⑯, 김구이, 무생채, 짜요짜요②/아몬드 (칼로리/단백질 585kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 5일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 미소국⑤⑥, 돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑫, 양배추콘샐러드①②, 배추김치⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 595kcal/22g ) \ ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
12월 4일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쑥갓어묵국⑤⑥, 가자미살양념조림⑤⑥, 소고기배추나물⑤⑥⑯, 배추김치⑨, 우유쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 622kcal/28g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 3일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 두부소보로덮밥①⑤⑥, 흑임자연근샐러드①②⑤⑥⑱, 샤인머스켓, 배추김치⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩ ( 칼로리/단백질 616kcal/12g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고