오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 16일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 낙지연포탕⑤⑥, 뻐없는닭갈비⑤⑥⑮, 시금치나물, 배추김치⑨, 사과쨈쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 500kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 15일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 청국장⑤⑥⑩, 날치알계란말이①, 얼갈이된장무침⑤⑥, 배추김치⑨, 포도 (칼로리/단백질 484kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 12일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 옹심이미역극⑤⑥, 너비아니구이⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 진미채무침⑤⑥, 백김치⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑮⑯ (단백질/칼로리 538kcal/27g) 슬기튼튼1반 바베큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 15일(월) 식단
잡곡밥, 콩비지찌개, 햄과 가지그라탕, 취나물무침, 무김치
6월 12일(금) 식단
잡곡밥, 설렁탕, 견과류멸치조림, 양배추어묵볶음, 무김치
6월 11일(목) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 달걀두부부침, 초고추장오징어숙회, 무김치
6월 10일(수) 식단
참치마요네즈주먹밥, 치킨, 백김치, 과일
6월 9일(화) 식단
잡곡밥, 우거지된장국, 훈제오이볶음, 부추오이무침, 김자반
6월 8일 식단
잡곡밥, 달걀황태국, 미역줄기볶음, 동그랑땡, 배추김치