오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
8월 29일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩비지탕⑤⑥⑩, 오색잡채⑤⑥⑩, 연근샐러드①⑤⑯, 배추김치⑨, 구운아몬드&짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 523kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 28일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 새우젓두부국⑤⑥⑨, 햄가지그라탕②⑤⑥⑩, 열무된장무침⑤⑥, 배추김치, 파인애플 (칼로리/단백질 468kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 25일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 납작당면안동찜닭⑤⑥⑮, 무말랭이무침⑤⑥, 김구이, 꿀떡①⑤⑥ (칼로리/단백질 502kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 18일(화)
잡곡밥, 맑은 미역국, 토마토채소쫄면무침, 동그랑땡, 무김치
8월 14일(금) 식단
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 양배추어묵볶음, 숙주나물, 무김치
8월 13일(목) 식단
잡곡밥, 단호박된장찌개, 등심돈가스, 양배추콘치즈샐러드, 무김치
8월 12일(수) 식단
닭고기하이라이스, 파인애플통조림, 단무지, 아이스크림
8월 11일(화) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 가자미튀김, 무장아찌, 김구이
7월 24일(금) 식단
잡곡밥, 오이냉국, 동그랑땡, 콩나물무침, 무김치