오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 6일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 오징어콩나물굴소스볶음⑤⑥⑰⑱, 김구이, 열무김치⑨, 치즈볼①②⑤⑥ (칼로리/단백질 479kcal/28g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 5일(수) 식단
우유②, 돈육가지덮밥⑤⑥⑩, 순살치킨가스⑤⑥⑮ 소스⑫, 제철과일, 단무지, 짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 497kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
7월 4일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 소고기두부조림⑤⑥⑯, 아몬드멸치마늘쫑볶음⑤⑥, 열무김치⑨, 꿀호떡①⑤⑥ (칼로리/단백질 473kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
2월 14일(금) 식단
잡곡밥, 참치미역국, 돼지고기두부조림, 미역줄기볶음, 배추김치
2월 13일(목) 식단
잡곡밥, 어묵국, 가자미튀김, 숙주나물무침, 배추김치
2월 11일(화) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 순살돈가스, 채소도토리묵무침, 김구이
2월 10일(월) 식단
잡곡밥, 새우젓두부국, 견과류멸치볶음, 케찹완자조림, 배추김치
2월 7일(금) 식단
잡곡밥, 해물순두부탕, 햄감자채볶음, 꽃맛살 샐러드, 배추김치
2월 6일(월) 식단
잡곡밥, 조랭이미역국, 어묵메추리알조림, 오이무침, 김구이