인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 달걀순두부탕, 소고기채소볶음, 오이나물, 무김치
잡곡밥,얼갈이된장국, 삼치살카레구이, 청포묵채소무침, 무김치
간장고기비빔국수, 닭고기를 품은 커리, 짜먹는 요거트, 단무지
3월 2일(금) 식단 잡곡밥, 닭고기를 넣은 하이라이스, 콩나물국, 요거트