인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 다시마어묵탕, 치킨샐러드, 애호박꼬지나물, 배추김치
새울달걀볶음밥, 군만두, 짜먹는 요거트, 새콤달콤 오이피클
잡곡밥, 들깨버섯순두부찌개, 연근튀김, 무말랭이무침, 김구이