인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 우거지된장국, 등심돈까스, 치즈양배추샐러드, 배추김치
잡곡밥, 무들깨국, 양파어묵볼볶음, 무말랭이무침, 김자반
허니카레라이스, 떠먹는 요거트, 과일, 단무지