인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 맑은 순두부탕, 비름나물무침, 케찹미트볼, 배추김치
잡곡밥, 우거지된장국, 베이컨당근볶음, 감자조림, 무김치
잡곡밥, 황태달걀국, 치즈콘버터구이, 무장아찌, 김구이