인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 우렁이 된장찌개, 토마토소스 쫄면채소무침, 연두부&양념장, 깍두기 볶음
잡곡밥, 바지락 유부 된장국, 등심 돈까스, 무생채, 들기름 김자반
잡곡밥, 부추조개탕, 단호박전, 시금치나물무침, 동치미