인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 닭곰탕, 상추겉절이, 탕평채, 김구이
잡곡밥, 두부젓국찌개, 감자카레조림, 오징어채무침, 깍두기
미트볼스파게티, 크림스프, 과일, 오이피클