오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 4일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 팽이유부장국⑤⑥, 생선까스⑤⑥/허니머스타드소스①⑤⑥, 양상추파인샐러드, 백김치, 방울토마토 ( 칼로리/단백질 454kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 3일(목) 친환경급식
우유, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥, 돼지고기폭찹⑥⑩⑫⑱, 실파숙주나물무침, 백김치, 치즈빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 527kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 2일(수) 친환경급식
우유②, 소고기하이라이스덮밥, 미니군만두⑤⑥⑩⑮, 과일(딸기), 단무지, 에그타르트①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 531kcal/15g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 12일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑯, 도라지나물볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 삶은계란①/식혜 (칼로리/단백질 524kcal / 21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 11일(수) 식단
우유②, 닭칼국수⑤⑥⑮, 해물전⑤⑥⑨⑰, 제철과일, 무김치②⑨, 초코칩쿠키①②⑤ (칼로리/단백질 515kcal / 19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 10일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 맑은순두부국⑤⑥, 돈육계란장조림①⑤⑥⑩, 열무된장무침⑤⑥, 무김치②⑨, 미니츄러스②⑤⑥ (칼로리/단백질 503kcal / 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 6일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 부대찌개②⑤⑥⑩⑫, 계란두부전①⑤⑥, 연근조림⑤⑥, 배추김치⑨, 딸기파운드케잌①②⑤⑥ (칼로리/단백질 520kcal / 24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.❖ 저염
10월 5일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 연두부아욱국⑤⑥, 돼지갈비찜⑤⑥⑩, 양배추쌈/쌈장⑤⑥, 배추김치⑨, 크리스피롤①②⑤⑥⑩⑫ (칼로리/단백질 533kca / 26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 4일(수) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭고기하이라이스②⑤⑥⑫⑮⑯, 생선가스⑤⑥/소스⑫, 과일샐러드②, 단무지, 호두과자①②⑤⑥⑭ (칼로리/단백질 530kcal / 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.