오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 27일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 팽이유부장국⑤⑥, 용가리치킨⑤⑥⑮&소스(케찹)⑫, 크레미숙주나물무침①⑤⑥⑧, 무김치②⑨, 버터쿠키②⑥ (칼로리/단백질 548kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 24일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 실파무챗국, 미트볼케찹조림, ⑤⑥⑩⑫⑯, 스위트콘감자샐러드①⑤, 배추김치⑨, 제주바나나떡 (칼로리/단백질 528kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
11월 23일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑮, 양념두부조림⑤⑥, 새우젓애호박나물⑤⑥⑨, 배추김치⑨, 꼬마호빵⑤⑥ (칼로리/단백질 499kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 19일(목) 식단
잡곡밥, 해물순두부탕, 마요네즈를 얹은 데친소시지와 브로콜리, 보리새우마늘쫑볶음, 배추김치
5월 18일(수) 식단
잔치국수, 탕수육, 백김치, 과일(포도)
5월 17일(화) 식단
잡곡밥, 안매운육개장, 오징어카레떡볶음, 취나물무침, 백김치
5월 16일(월) 식단
잡곡밥, 달걀부추국, 새우야기소바, 숙주나물, 백김치
5월 13일(금) 식단
잡곡밥, 늙은호박국, 양배추어묵볶음, 고기두부조림, 백김치
5월 12일(목) 마음튼튼2반 바비큐식단
잡곡밥, 부대찌개, 돼지고기바비큐, 모듬채소구이(버섯, 고구마), 수제소시지, 수제쌈장, 상추, 오이, 백김치