오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 21일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥,감자수제비아욱국⑤⑥,눈꽃치즈로제찜닭②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 콩나물무침⑤, 무김치②⑨, 짜먹는 요거트③ ( 칼로리/단백질 506kcal/28g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
11월 20일(수) 친환경급식
우유②, 마파두부덮밥⑤⑥⑩, 치즈스틱②⑤⑥, 과일(단감), 단무지, 브라우니①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 523kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
11월 19일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥, 데리야끼닭다리살볶음⑤⑥⑮, 김구이, 도라지오이무침⑤⑥, 마시는 젤리 ( 칼로리/단백질 499kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
5월 3일(수) 식단
우유②, 돼지고기콩나물밥⑤⑥⑩, 저염달래양념장⑤⑥, 군만두⑥⑩, 제철과일, 배추김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 499kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 2일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 건새우두부아욱국⑤⑥⑨, 돼지불고기⑤⑥⑩, 삼색냉채①②⑤⑧⑫, 배추김치⑨, 떠먹는요거트② (칼로리/단백질 504kcal/27g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 1일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 황태무챗국⑤⑥, 소고기메추리알조림①⑤⑥, 연근전, 배추김치⑨, 야쿠르트맛구미젤리② (칼로리/단백질 515kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 친환경급식 식단표
5월 친환경급식 식단표입니다.
4월 26일(수) 식단
우유②, 두부카레라이스①⑤⑥, 새우춘권①⑤⑥⑨, 제철과일(바나나), 단무지, 감자떡①⑥ (단백질/지방 520kcal/15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
4월 25일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥⑱, 두부영념구이⑤⑥, 아몬드멸치볶음, 무김치⑨, 딸기샌드①②⑤⑥ (단백질/칼로리 537kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖