오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 19일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 다시마모듬어묵국⑤⑥, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 얼갈이두부무침⑤⑥, 무김치②⑨, 에그타르트①②⑤⑥ (칼로리/단백질 498kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 18일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 아욱된장국⑤⑥, 순살코다리무조림⑤⑥, 김구이, 무김치②⑨, 앙금절편⑤⑥ (칼로리/단백질 506kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 17일(수) 친환경급식
우유②, 닭고기 하이라이스②⑤⑥⑫⑮⑯⑱, 칠리칸쇼새우①⑤⑥⑨, 과일(포도), 단무지, 떠먹는 요구르트② (칼로리/단백질 518kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
12월 21일(수) 식단
미트볼로제파스타, 허니갈릭바게트, 단호박샐러드, 새콤달콤오이피클 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
12월 20일(화) 식단
잡곡밥, 순두부백탕, 유자청삼치구이, 연근조림, 무김치
12월 20일(월) 식단
잡곡밥, 매생이굴국, 콩나물, 양송이베이컨볶음, 무김치
12월 16일(금) 식단
잡곡밥, 조랭이미역국, 소고기찹스테이크, 숙주나물무침, 배추김치
12월 15일(목) 식단
잡곡밥, 설렁탕, 어묵양파볶음, 토마토스트렘블에그, 배추김치
12월 14일(수) 식단
돼지고기콩나물밥, 생선까스, 과일, 배추김치 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.