오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 6일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 연두부백탕⑤, 파프리카숙주돈육볶음⑤⑥⑩, 오이도라지무침⑤⑥, 김구이, 바나나 (칼로리/단백질 504kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 3일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기육개장⑤⑥⑯, 삼색계란찜①⑨, 아몬드멸치볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 딸기쏙쏙파운드케잌①②⑤⑥ (칼로리/단백질 538kcal/28g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 2일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 오징어뭇국⑰, 돈육마파두부⑤⑥⑩, 당근콩나물무침⑤, 무김치②⑨, 메추리알⑤⑥&,마시는요쿠르트② (칼로리/단백질 533kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 11일(월) 식단
잡곡밥, 열무된장국, 돼지고기굴소스볶음, 콩나물무침, 배추김치
4월 8일(금) 식단
잡곡밥, 소고기미역국, 오색달걀찜, 참나물무침, 배추김치
4얼 7일(목) 식단
잡곡밥, 우거지된장국, 생선까스, 양배추치즈샐러드, 배추김치
4월 6일(수) 식단
삼선자장밥, 군만두, 파인애플통조림, 단무지
4월 5일(화) 식단
잡곡밥, 해물순두부찌개, 감자고기조림, 새콤달콤오이무침, 김구이
4월 4일(월) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 미역줄기볶음, 흑임자닭냉채샐러드, 배추김치