오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 8일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 오징어뭇국⑰, 닭살바베큐소스조림⑤⑥⑫⑮, 브로콜리숙회/소스⑫, 배추김치⑨, 유기농주스 (칼로리/단백질 494kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 5일(금) 친환경급식
우유②, 콩나물국⑤, 단호박돈사태찜⑤⑥⑩, 시금치나물무침, 열무김치⑨, 요거얌얌② (칼로리/단백질 492kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
7월 4일(목) 친환경급식
우유, 잡곡밥, 콩비찌찌개⑤⑥⑩, 삼치데리야끼구이⑤⑥, 노각무침, 치즈빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 508kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
11월 24일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 소불고기, 파프리카배유자청무침, 무김치
11월 23일(수) 식단
두부카레라이스, 등심돈까스, 양배추콘슬로우, 과일(단감) *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
11월 22일(화) 식단
잡곡밥, 콩비지찌개, 햄감자채볶음, 깐쇼새우, 무김치
11월 21일(월) 식단
잡곡밥, 감자된장국, 치킨텐더스틱, 과일샐러드, 무김치
11월 18일(금) 식단
잡곡밥, 양배추어묵국, 새우케첩미트볼, 무나물볶음, 열무김치
11월 17일(목) 식단
잡곡밥, 콩나물김치국, 생선까스, 양배추콘샐러드, 열무김치