오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 15일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 애호박새우젓국⑤⑨, 오징어카레떡볶음②⑤⑥⑫⑮⑯⑰, 송송오이볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 사과쨈쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 491kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 14일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩나물황태국⑤, 닭다리살단호박찜⑤⑥⑮, 진미채무침①⑤⑥⑰, 무김치②⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 497kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 11일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 참치김칫국⑨, 돈등심돈가스⑤⑥⑩/소스⑫, 토마토사과살사샐러드, 배추김치⑨, 미니약과⑤⑥/ 마시는요구르트② (칼로리/단백질 534kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
2월 8일(수) 식단
두부카레라이스, 군만두, 짜먹는 요거트, 단무지 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
2월 7일(화) 식단
잡곡밥, 얼갈이조개된장국, 마요네즈깐쇼새우, 들기름무나물볶음, 배추김치
2월 6일(월) 식단
잡곡밥, 소고기당면국, 마파두부, 잔멸치크랜베리볶음, 배추김치
2월 3일(금) 식단
잡곡밥, 해물순두부찌개, 버터콘구이, 진미채무침, 백김치
2월 2일(목) 식단
잡곡밥, 우동맑은국, 달걀두부구이, 무말랭이무침, 김구이
2월 식단표
2023년 2월 식단표입니다.